S20 Respirația. Atenția. Observația

Ne naștem cu o anumită predispoziție pentru fericire.  Definiția în care cred eu e aceea că fericirea este împăcarea cu noi înșine și cu restul lumii, senzația de împlinire și de mulțumire în legătură cu viața noastră, sensul pe care-l dăm noi vieții.  În mod natural,...

S19 Zâmbetul

– Cine e fetița asta mică și drăguță? Domnul părea amabil, dar zâmbetul era puțin forțat. Se aplecase puțin deasupra mea și întinsese mâna ca pentru a mă mângâia ușor pe cap. Eram extrem de precaută, riscul de a fi ciupită de obraz trebuia evitat cu orice preț. – Sunt...

S18 Descrierea personală

E soarele, e liniștea, e căldura, e orașul mai respirabil, e ceva mai puțină lume pe stradă, poate că oamenii sunt mai relaxați, toate acestea și probabil că mai sunt și alte motive, mă fac pe mine să prefer vara. Și consider că e cea mai bună perioadă de relaxare, de...

S 17 Muzica

Realizez că lumea în care m-am întors e ceva mai intruzivă decât oaza de liniște din care vin după trei săptămâni de vacanță. De unde eram acompaniată dimineața doar de ciripitul voios al mierlelor și de uguitul celor două turturele din bradul din grădină, aici totul...

S16 Arta și frumusețea – exterior

Sunt de exact trei săptămâni în vacanță într-un loc de o frumusețe aparte. Danemarca nu este tocmai o destinație turistică, vremea e capricioasă, vântul te bate uneori de abia te poți aduna de pe jos. Dacă stai prea puțin riști să prinzi exact săptămâna în care a...

S15 Arta și frumusețea – interior

Când am venit prima oară în Danemarca aveam 20 de ani și nu aș mai fi vrut să plec niciodată de aici. Totul mi se părea așezat, totul mi se părea frumos. România trecea drept o țară democratică și stabilă, deși erau abia anii 90 și nici vorbă să se întâmple asta în...

S14 Imaginea personală

Durează foarte mult să ne împrietenim cu corpurile noastre. Noi, femeile, în special. Eram cu Ada într-o zi și mi-a zis: ”ești atât de frumoasă!”. Mi-aș fi dorit să fi crezut asta mai devreme. Chiar dacă mi s-a mai spus, mi-a luat prea mult să văd și eu. Cândva aveam...

S13 Generozitatea

Dacă ai făcut exercițiul de săptămâna trecută, ar trebui să știi că interlocutorul te-a făcut să te simți și generos pe deasupra. Faptul că tu i-ai împărtășit recunoștința ta, l-a făcut și pe el recunoscător și generos față de cei din jur. Ceea ce înseamnă că ai...

S12 Recunoștința

Brașovul e ”orașul în care plouă de trei ori pe săptămână” în poezii. Doar că vara asta plouă de-o lună. O să te întrebi de care vară vorbesc, așa e, e întuneric și ciudat, fiecare zi pare o zi călduroasă de iarnă. Nu credeam că mă afectează vremea, nici acum nu sunt...

S11 Eliminarea alertelor

Pe când Zucky a inventat Facebook, cred că ideea lui era într-adevăr de a crea comunități și comunicare în interiorul acestora. Țin bine bine că mi-am făcut un cont în 2008, dar era așa o plisctiseală, a trebuit să mai treacă încă doi ani să se întâmple oarece pe...

S10 Respirația

Pe când caietul era doar la nivel de proiect, discuția cu George a fost extrem de productivă. Având admirație pentru desenele lui, i-am lăsat totală libertate în abordarea ilustrativă a textelor mele. După ce am publicat, George m-a întrebat într-o zi dacă nu mi se...

S9 Atenția

În 2010, când am avut burnoutul (epuizare cronică), în primul rând m-am speriat cumplit. Știi faza aia pe care o faci copiilor foarte mici când le spui să se caute în camera alăturată? O prostie, evident, și ei știu că e o prostie, dar intră în jocul tău. Când era...

S8 Observația

Am început să scriu articolul pe o terasă. Mai precis la Cafeteca Patria, în curtea din spate. Aproape toate mesele sunt ocupate cu tineri care par studenți, cu toate încercările lor disperate de a părea mai mari. Sau poate că tocmai de aceea. Eu trag cu urechea în...

S7 Exprimarea clară

Hmmm, am zis de la bun început că te voi însoți în completarea caietului tău cu câte un articol săptămânal pe subiect. Vreau conversație, acesta e motivul pentru care am preferat să scriu ”in real time” față de varianta în care aș fi scris toate textele cu mult timp...

S6 Dăruirea de complimente

Multe zile libere, așa-i? Aproape ca o vacanță. Sper că te-ai bucurat de sărbători și ești gata să te întorci la treabă. Prima lună a fost mai dificilă, articolele mai lungi. Săptămâna a șasea este dedicată complimentelor pe care le faci tu și pe care le vei place...